케이크 고르는법1 다가오는 크리스마스 ! 건강한 생크림 케이크 고르는 법 건강한 생크림 케이크란?건강한 생크림 케이크는 당뇨가 있는 어르신과 설탕 섭취를 제한해야 하는 아이도 안심하고 먹을 수 있는 케이크입니다. 저당, 저지방, 천연 재료로 만들어진 케이크를 선택하면 건강과 맛을 모두 챙길 수 있습니다.생크림 케이크 고를 때 꼭 확인할 사항① 당 함량 확인하기저당 케이크 선택: 설탕이 적게 들어간 '로우슈가(Low Sugar)' 또는 '무가당(Sugar-Free)' 표시가 있는 제품을 고르세요.대체 감미료 확인: 자일리톨, 스테비아 등 혈당을 급격히 올리지 않는 대체 감미료가 사용된 제품이 좋습니다. 당 함량을 더 줄이고 싶다면, 바나나나 사과퓨레 같은 천연 재료로 단맛을 조절하세요! ② 원재료 성분표 읽기천연 생크림 사용: 식물성 크림 대신 동물성 생크림(우유 원료) 사용 .. 2024. 12. 11. 이전 1 다음
